关着窗户的屋子，像个密不透风的罐子，一晚上下来，空气里都是闷味，早上起来会觉得嗓子干、鼻子堵。每天开窗通风就像给屋子 “换口气”，早上起床先把窗户打开，让新鲜空气涌进来，把浊气挤出去，20 分钟后屋里的空气就清爽多了。要是外面刮风，开个小缝就行，别让风直吹进来，不然容易头疼。​
不同时间段通风有讲究。早上 7-8 点空气新鲜，适合开窗；中午 12 点 - 下午 2 点外面人多车多，别开太大；晚上 8-9 点可以再开一次，让屋里的油烟味、饭菜味散出去。开空调时别总关着窗，每隔两小时开 10 分钟窗，让空气流动流动，不然空调里的灰尘会飘满屋子，呼吸都觉得不舒服。​
阴雨天也得开窗，哪怕开个小缝。虽然外面潮乎乎的，但总关着窗，屋里会有股 “霉味”，墙角还可能长小黑点。可以用干布擦擦桌子、窗台，减少潮气；通风时把衣服、被子收进屋里，别让雨水溅到。冬天通风别太长，10 分钟就行，不然屋里温度降太多，再开暖气费电；夏天通风可以开久点，让穿堂风过一遍，屋里凉快又舒服，比一直开空调强。