一周养生花茶搭配总有一款适合你姐妹们，今天分享6款养生花茶，适合大部分女生日常调理喝滋补养颜，提亮肤色，喝起好气色!惊艳周围的人1玫瑰柠檬饮---告别暗淡无光(黄黑皮喝的)玫瑰柠檬金银花枸杞菊花冬季空气干燥，皮肤也会随之变得粗糙干，让人看起来脸色暗淡，玫瑰花和柠檬一起冲泡，能够起到美白提亮肤色的效果呀!2美容养颜茶V玫瑰花红枣桂圆枸杞生活作息不规律，气血不足的姐妹，一定要试试这款花茶，这款桂圆红枣茶含有丰富的花青素，可以抗氧化嫩白肌肤。
1、冬天喝什么花茶最好在南方，冬天天气寒冷干燥，选择几种适合冬天喝的花茶不仅能让冬天更加温暖，选对了也有养生的效果：1、腊梅花茶腊梅花茶就是腊梅花冲泡而成的花茶，腊梅花护肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。常喝腊梅花茶还具有改善青春痘，粉刺，黑斑的功效。2、茉莉花茶喝茉莉花茶可以清宿便、排肠毒、降血压、降血脂，可谓一举多得。
3、玫瑰花玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不错的选择，促进血液循环，解决手脚冰冷的问题。4、康乃馨茶康乃馨茶饮具有美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积的作用。
2、冬季喝什么茶最好以季节来分饮茶，根据不同茶类的特性，一般冬季宜喝点花茶、红茶及乌龙茶、铁观音等青茶。因为冬季气候寒冷、气候干燥，尤其是北方地区，冬季室内有暖气、易干燥，人们常感到口渴、咽干、皮肤干燥等。因此，人们需要通过多喝水或喝茶水来补水防皮肤干燥。冬季喝上一怀热茶，还可以驱寒暖身。花茶是指用茶叶和某种鲜花拼和窨制而成的再加工茶。如我国常见的花茶，茉莉花茶；北方人尤为喜爱，《本草纲目》载其：“辛热无毒”，可“蒸油取液，作面脂光泽，长发润燥香肌”。
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的式消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。以茉莉花茶素有胃部保护茶之称，秋冬季后因寒冷、夜长昼短等原因，人易得“季气性情绪失调（SAD）”，即抑郁症。茉莉具有安定精神的效果，可以认人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。