心理咨询普及2:心理咨询是不是聊天？很多的人会认为心理咨询是聊天部分曾经体验几次咨询的来访也会有相同的感受那心理咨询师是不是聊天呢心理咨询的确是以谈话方式进行的但不是聊天聊天不以疗愈为目的不会设置共同的目标不需要角色独立不需要任何技术不会有太多设置，相对更自由随性等看上去以谈话方式进行的咨询是不是真的只是随便聊聊呢？事实上，在咨询过程中咨询师会增加来访者的自知，引导情绪释放，化解清结，消解消极意向等。
1、什么是心理咨询?心理咨询是通过人与人之间的关系，合理地运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。心理咨询包含比较广，广义的心理咨询包括心理咨询和心理治疗。其中对心理检查、心理测验的过程属于也心理咨询的范围。心理咨询狭义的定义只是局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向来访者提供心理救助和咨询帮助。
心理咨询的目的主要是通过心理咨询对患者的心理问题进行各方面的询问和评估，并进行相应的检查及心理测验。根据检查结果明确病情性质及严重程度，并对其病情制定治疗计划。心理咨询期间需要听从主治医师医嘱，遵守治疗方法时间，以免影响治疗效果。发达国家的心理咨询和治疗在上个世纪早期就已出现，发展至今已经很完善，据一项调查显示，美国1000人中就有一个心理咨询师，许多家庭还有自己的私人心理医生。
2、什么是心理咨询什么是婚姻心理咨询？这也就是心理咨询的对象问题。要回答这个问题，就涉及到对心理正常与否的理解。长期以来，人们习惯于将人的精神正常与否看作是黑白分明的事情。要么你就是的正常的人，无论你的思想和行为有多大的变化与异常现象；要么你就是一个疯子，无论你的疾患有多大的好转。这种将人的精神正常与否看作简单的质素，未免过于简单化，因为它忽视了正常人与精神病患者之间的巨大量差变化。
具体来说，如果将人的精神正常比作白色，精神不正常比作黑色，那么在白色与黑色之间存在一个巨大的缓冲区域灰色区，世间大多数人都散落在这一灰色区域内。灰色区可谓非器质性精神痛苦的总和，其中包括心理不平衡、情绪障碍和变态人格，这些问题不同程度地干扰了人们的正常生活与情绪状态。灰色区又可进一步划分为浅灰色与深灰色两区域。