预防脱发小心陷入四误区为何我的头发越来越少，脱发越来越严重呢？很多人生活中难免都会产生这样疑惑。由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因，脱发已经成为困扰当代年轻人的一大问题，很多人在20岁开始就出现脱发现象，那么怎么才算脱发？导致脱发的原因有哪些？预防脱发存在哪些误区呢？脱发主要分为斑秃、全秃、普秃、脂溢性脱发，是皮肤科常见的疾病。
斑秃是一种突然发生的局限性脱发，常与精神压力大或过度劳累、应激创伤、自身免疫缺陷等有关。一般认为，脱发与遗传因素、饮食不当、压力太大、内分泌失调、外部刺激、化学药物治疗、睡眠问题等因素有关。掉多少头发才算是脱发？掉发是正常的新陈代谢活动，就和树叶一样，所有的毛发在一个生长周期结束后都会自动脱落。如果每天掉发超过100根，并且持续一个月以上时间较长的话，就是不正常的脱发。
1、突然脱发是什么原因楼主说得太含糊了，突然脱发有很多原因的，可能是内在疾病，也可能是压力、情绪、熬夜，一般来说是办法治疗的。你可对照下面看看是哪种情况引起的脱发。1、遗传性雄性秃：外观：粗毛大量掉落，毛发变细、变短、最后仅剩下如胎毛般短而软的毛发；早秃患者往往不痛不痒，头油、发屑正常，一般先从额头两侧开始，逐步向四周扩散。这种情形多伴有头油多、头屑多、头皮痒等症状。
原因：在头皮中细胞中的5A还原酶将男性荷尔蒙睾丸酮转成具有活性（去氢睾丸酮DKT），DKT刺激皮脂过度分泌，阻塞毛囊，影响发根营养吸收而产生落发。改善方式：彻底做好清洁工作，防止DKT累积；若皮脂分泌旺盛则需要勤洗头，可使用生发产品。2、圆形秃：外观：掉发的情形呈圆状，掉发的没掉发的部位非常清楚，只有一块的叫（单发性），许多处的叫（多发性）。
2、突然严重掉发什么原因问题一：突然掉头发为什么10分正常的人如果是掉头发都是一个比较缓慢的过程，每天掉一些，然后就头发逐渐稀疏起来了，但是有的人不一样，他突然之间出现了大量掉头发的现象，在很短的时间里就见到已经出现了脱发的现象了，真是让人受怕，其实这个是什么原因呢？为什么会突然间大量掉头发呢？我们来分析一下。突然间大量掉头发精神原因突然间大量掉头发最可能的原因是精神上出现了问题。
这是因为精神状态可以影响头皮的内环境，造成缺氧、缺血、失调等现象，从而导致突然掉头发。突然间大量掉头发女性生理原因女性是最容易出现突然掉头发现象的一类人群，其中掉头发的时间又以经期、更年期、怀孕期和产后等几个特殊的时期最为常见，在这些生理周期里，女性身体虚弱，容易出现内分泌失调、荷尔蒙紊乱，血气不足等现象，从而导致突然间就大量掉头发。