尿酸不能吃的几种食物。如果您出现了尿酸偏高，最好要远离这4种食物：1.嘌呤含量很高的食物，比如：动物内脏肉汤、肉类、肉脯等，比如：肉类、鱼类、海产品、豌豆等，2.含糖饮料和甜品，会促进内源性尿酸的生成。3.酒精，有少量没有氧化嘌呤，会直接经肾从尿中排出，影响肾脏排泄尿酸的功能，同时酒精还会促进嘌呤嘌呤的生成，双管齐下最终尿酸不断累积水平偏高，食物可以升高尿酸，也可以降低尿酸。
1、尿酸高吃什么食物好尿酸高会潜在的危害着人体健康，除了积极就医治疗外，我们还可以通过饮食来调节，选择对身体有益的食物，少食含有嘌呤物质较多的食物，那么尿酸高吃什么食物好呢?本文总结了一些可供进食的蔬菜水果，一起来看看吧。尿酸高吃什么食物好尿酸过高的时候，我们一定要在饮食上面多加注意，这样才能够达到在一定程度上缓解尿酸高的目的，这里就帮大家分析一下在尿酸高的时候吃什么比较好。
我们可以在早餐的时候制作一些虾皮鸡蛋卷食用，这一款早餐即含有丰富的蛋白质，又十分的快手。首先取三个鸡蛋，将鸡蛋打入到盆中，搅拌均匀之后，加入虾皮，可以同时倒入一些纯牛奶，一起进行搅拌，上述物质全部都搅拌均匀之后，将蛋液倒入到平底锅之中，等到蛋液基本凝固的时候，就可以将蛋液逐渐的卷成卷状。吃不完的鸡蛋卷可以直接放入到冰箱当中冷藏。
2、尿酸高吃什么好?尿酸高的时候您可以适当多吃点碱性的食物，如南瓜、胡萝卜、葡萄等，还可以喝点小苏打水等，对病情恢复有帮助，除此之外您还可以多吃蔬菜水果，多参加户外运动等，也可以降低尿酸。可以用干茯苓赤小豆玉米须煮茶喝。减肥遇上高尿酸，可以多吃黄花菜。尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。尿酸升高，2样药材泡水喝，排出尿酸，痛风不再来扰。尿酸高，可以吃低嘌呤的食物，主要是粮食类的作物，例如大米，小米，小麦，面粉所做食物。
3、尿酸高吃什么?尿酸高的吃以下食物比较好。芹菜！促进尿酸排出牛奶大白菜空心菜西红柿粗粮：玉米小麦燕麦黑米黑芝麻等要注意少量有氧运动。尿酸高可以多吃清淡、易消化、低嘌呤食物，如牛奶、苹果、生菜等，保证营养物质的均衡摄入，多喝水促进尿酸排泄。日常应摄入清淡、易消化且富含营养的低嘌呤食物，如牛奶、鸡蛋白、瘦肉、米粥、杂粮馒头等。如果尿酸持续升高，可能会诱发痛风，所以需要及时的将尿酸。
4、尿酸过多吃什么最好?1.最原始最天然兼最有效的方法就是多吃蔬菜，少吃肉类。多喝水，少吃豆类和含铁质高量的食物，建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。新鲜羊肉、淡水湖出产的甜美大闸蟹、精心炮制的本地支竹和豆制品等都可能导致尿酸高尿酸高注意事项？中医学上说：鱼生湿，肉生毒，2.尿酸高应该注意以下几点就可以了：1、不吃海鲜了，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。