每天一个育儿知识点：宝宝睡着了，总爱出汗，是生病了吗？婴儿睡眠过程中，呼吸均匀，小脸蛋也时不时出现可爱有趣的表情，但是，有的家长会发现，孩子并不热，为什么睡觉的时候却爱出汗呢？婴儿出汗是正常的生理现象，这是因为宝宝的新陈代谢快，而汗腺还未完全发育，体温调节能力不如成人，容易出汗。此外，婴儿睡觉时身体处于休息状态，控制出汗的神经此时也不再受大脑控制，呼吸缓慢，身体代谢减缓，这也会导致出汗。
1、小孩睡觉的时候一直出汗,这是为什么呢?小孩睡觉的时候一直出汗可不是正常的情况，各位家长要重视起来，而孩子睡觉的时候一直出汗，有可能是因为天气过于炎热，而且室内不通风的原因，另一个原因可能是因为孩子的身体出现了问题。一、如果孩子睡觉的时候一直出汗，家长应该注意室内的温度到了夏季特别炎热的时候，家长们要注意到室内的温度情况，如果室内的空气不流畅，不仅会影响到孩子的身体健康，也会让孩子去的时候出现一直流汗的情况。
注意事项：如果家长发现孩子睡觉时一直出汗，也应该及时给孩子更换衣服，因为如果衣服因为出汗过湿，可能会孩子出现感冒流鼻涕的问题，而且如果不勤换衣服，孩子身上的汗味会很容易吸引来蚊子。一个舒适的环境，能够让孩子拥有更好的睡眠，如果室内环境不好，也难避免孩子有时候会出现哭闹的情况。
2、小孩睡觉出汗是什么原因?吃药用来补脾的，小孩子脾虚也会造成以上的症状，要不然你到儿童医院去咨询一下，是否这方面的原因，我认为是的。两岁以内的小儿常出汗，一般与佝偻病有关；三岁以上，则与植物神经功能调节失衡有关。中医把这种非正常性出汗称自汗（白天）和盗汗（晚上），其原因多与体质虚弱有关。儿童时期由于机体生长代谢旺盛，出汗往往比成人量多，或睡觉时衣着盖被过厚，致使汗多，这是正常的生理现象。
3、为什么小孩晚上睡觉总是出汗儿童时期由于机体生长代谢旺盛，出汗往往比成人量多，或睡觉时衣着盖被过厚，致使汗多，这是正常的生理现象。但有些疾病可引起晚上睡觉多汗，如佝偻病、活动性肺结核病、肺炎等，这些应结合全身及伴随症状分析其病因，若孩子出汗频繁，且与周围环境温度不成比例，尤其是入睡后头部出汗，且伴有夜惊、夜涕，睡眠不踏实，就说明孩子有些缺钙。如还有方颅、肋外翻、O型腿、X型腿症状，则说明缺钙较严重，需合理补充钙及鱼肝油。