这真是戳到我的痛处了，我家小孩上小学六年级我也才34岁吧，十几年了，时好时坏，每天睡不踏实，起夜，中药吃了一年，还是不行，后来吃抗焦虑的药差不多一年，很痛苦的，医生说要运动要出汗，说焦虑症，这玩意儿每年还发的，会引起躯体不适的症状，我家母亲睡眠不怎么好也不知道是不是遗传呢。
1、小娃娃睡眠不好吃什么药1、从营养吸收混乱2、胃酸分泌混乱3、食欲不振4、早餐偶然反胃5、胃胀气并引起胃萎缩6、胃炎出现7、胃酸倒流或溃疡8、胃溃疡出现9、胃出血10、胃重病调理方法有:1、从营养吸收混乱增加睡眠8小时和每周有一天喝粥即可改善2、胃酸分泌混乱按照饮食三七比例即可，肉为3，素为7可以改善3、食欲不振增加睡眠和三七比例饮食，7天有一天喝粥即可4、早餐偶然反胃增加睡眠和三七比例饮食，7天有一天喝粥，注意细嚼慢咽。
6、胃炎出现在以上建议基础上，非营养素类正阳药酒3000毫升。7、胃酸倒流或溃疡在以上建议基础上，非营养素类正阳药酒9000毫升。8、胃溃疡出现在以上建议基础上，非营养素类正阳药酒9000毫升加螺旋藻。9、胃出血在以上建议基础上，必须增加非营养素类正阳药酒12000毫升加螺旋藻加vc。10、胃重病以上建议作用不大，营养只能辅助，要医院治疗。
2、婴儿睡眠不好吃什么药宝宝出生后，每天做的最多的一件事是睡觉，睡眠对婴儿的发育成长是非常重要的，只有正常有规律的睡眠，才能保证婴儿的健康成长。孩子睡眠不好的时候，一定要找到具体的原因。那么下面我们就一起来看一下：婴儿睡眠不好吃什么药?婴儿睡眠不好吃什么药1、适应宝宝的生理时钟。宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。
2、哺乳后不要马上睡觉。出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯，另外，哺乳后不要马上睡觉，因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。3、有规律地喂奶或睡觉，宝宝出生3个月后，每天睡14小时左右，其中有12小时在夜间睡觉。这时，夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉，在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。