小孩吃水果时，如果食量过量或者个别水果过于辛辣、糖分过高等原因，都有可能会导致上火的情况。以下是常见的容易导致小孩上火的水果：热烈性水果：例如荔枝、草莓、菠萝、榴莲等，这些水果糖分多，食用过多会产生体热感，偏凉性水果：例如柚子、西瓜等，大量食用会使体内阳气不足，阴气不足造成功能性低下，所以要适量食用，酸性水果：例如柠檬、橙子等，食用过多会引起口腔溃疡等情况，同时还有可能加重肠胃负担。
1、冬季容易上火,宝宝可以吃什么水果?冬天可以给宝宝吃雪梨，苹果，橙子等水果。雪梨熬水喝或者是煮粥喝比较好。苹果可以做成苹果泥。橙子可以榨成橙子汁，但是不能让宝宝喝纯果汁，需要适当的稀释一下。另外还需要把握好温度，以免宝宝喝了之后着凉。如果孩子出现上火的情况,可以选择一些偏凉性的水果。冬季容易上火，可以多给宝宝吃一些维生素比较高的水果，比如泥猴桃，还有梨苹果柚子的去火效果就非常的好，也可以多给宝宝吃一些柚子。
2、宝宝上火吃什么好宝宝免疫力低，发育不成熟，很容易感染疾病，特别是出现上火症状，一旦上火后就会变得不爱吃饭，心情不好。那么宝宝上火吃什么好，有哪些健康的饮食疗法，吃哪些水果和蔬菜比较好也就成为了妈妈首要关注的问题。宝宝上火吃什么好宝宝上火了吃什么比较好?常言道：是药三分毒，因此宝宝上火时，建议妈妈们通过食疗来处理。宝宝上火通过食疗能解决?
3、宝宝上火吃什么水果降火最快婴儿吃什么水果去火?宝宝的体质不比成人,因此夏季宝宝特别容易上火，要调整好饮食去火。那么你知道宝宝上火吃什么水果降火快吗?下面，我来为你介绍孩子下火可以吃的水果。婴儿吃什么去火1、淡竹叶先把10g淡竹叶放入沸水中用大火煮3min,然后放入辅料5g砂仁、10g藿香煮5min即可。口服或含漱,早晚各一次。清胃泻火、芳香化浊。
留红色果肉与偏白部分,切成细丝,稍微放点盐,拌一拌即可。清泻胃火、生津消渴，3、蔬果汁以榨汁机榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml,混合后凉饮。4、小米绿豆粥绿豆20g,清水煮50min后,加入小米50g,待小米煮烂后即好,凉饮，清热解毒、消暑止渴、清心泻火,能清心胃之火。5、芹菜芹菜300g,切段,过沸水后。