1岁半宝宝今日午餐：山药肉丸汤。八月龄宝宝就可以吃的山药猪肉丸，O一个宝宝爱吃，软烂不柴好消话，没牙宝宝也能吃，猪肉和山药一起放辅食机，搅打细腻，辅食油，松鲜鲜，酱油，淀粉，搅匀腌制10分钟，装入裱花袋备用，西红柿去皮切碎碎，锅中油热倒西红柿碎，翻炒变软，加适量清水，煮至水微微开，用一根筷子挤肉丸，小煮五分钟后加入青菜，再煮两分钟出锅。
1、11个月宝宝炒菜用什么油给11个月的宝宝炒菜时建议用核桃油。核桃是众人皆晓的健脑食品，核桃油中含有丰富的磷脂，能促进孩子的智力发展。富含不饱和脂肪酸，且相对于其孩子植物油n6与n3系脂肪酸结构比较合理。另外，核桃油中的角鲨烯和多酚等物质，可以保持孩子骨密度，增强孩子免疫力。首先我们可以用核桃油炒菜，但是因为核桃油是从植物中提炼出来的，一般都是采取冷榨的方式，而且核桃油中的营养物质在高温下可能会导致失去活性，造成营养价值流失，所以在炒菜的时候可以在核桃油中加入其他油，一起进行炒菜，然后还要注意，炒菜时不要将油温烧的过高。
比如说在做凉菜或者拌蔬菜沙拉的时候加入聪明优核桃油，不仅可以增加风味，还可以更好的促进营养的吸收。在我们平时早上喝牛奶或者蜂蜜水的时候，我们也可以加入一勺聪明优核桃油，混合搅拌均匀之后直接食用。最后，最最简单的方式就是我们直接服用核桃油，每天倒一小勺，然后直接用温水送服，是最简单最有营养的吃法。核桃油做法：1.放在辅食当中，比如说面条米饭粥等宝宝平时吃的辅食。
2、宝宝吃什么热炒油宝宝吃橄榄油炒菜比较好。橄榄油中的抗氧化成分对于很多慢性疾病都可以起到很好的预防作用，而且在生产中不添加化学处理，其营养成分会保持的非常好，是最适合宝宝食用的。食用油的主要作用是用来调味的，需要选择品牌信得过，而且营养全面的，不要盲目的选择市面上打着儿童专用的招牌。对于小宝宝的饮食是要以清淡为主要原则，高脂肪的食物要尽可能的控制。
而且用油的量不宜过多，味道不宜太咸，避免造成宝宝口味的错觉，养成爱挑食的坏习惯。也可以不同种类的油换替着给宝宝吃，想要宝宝健康，长高个，最主要的是饮食均衡，多样化的选择辅食，而不同油的营养价值也是不一样的，宝宝选油注意事项：1、黄油、猪油、奶油不建议吃。这三种油均是以饱和脂肪为主，对于小宝宝来说不饱和脂肪更重要，人造奶油含有氢化植物油，所有人群都应少吃或不吃。