老中医透露：这10种穴位，对眼睛好，经常用眼的建议收藏转发，以备不时之需！1.t目飞穴——明目——提神醒脑，清头明目2.t目明穴——明目——眼球充血和视力减退3.t神庭穴——明目——清头散风、镇静安神4.t印堂穴——明目——明目通鼻，疏风清热，宁心安神5.t鱼腰穴——明目——镇惊安神，疏风通络6.t承浆穴——明目——生津敛液舒筋活络7.t上明穴——明目——明目利窍8.t丝竹空穴——明目——目赤肿痛、眼睑闰动9.t瞳子髎穴——明目——疏散风热、明目止痛10.t太阳穴——明目——眼睛疲劳、牙痛。
1、老年人眼睛不好,哪些个穴位经常按,能够明目亮睛?老人如果眼睛不好，可以按压睛明穴，有助于眼部血液流通。经常按摩睛明穴可以让眼睛的视力更好。最常用的几个穴位就是，目窗穴，鱼腰穴，睛明穴，攒竹穴。经常按摩睛明穴，对于老人来说，可以明目亮睛。老人眼睛不好，可以经常按摩睛明穴，它可以缓解眼睛疲劳的症状。人上了年龄，视力方面出问题就成了普遍现象，而且上了年纪之后做手术也不方便了，很多人选择带上厚厚的眼镜，可是老花镜，近视镜等眼睛只能解决有限的问题，解决不了透光度，或者由于年龄增加所带来的一系列的视力方面的问题。
2、明目穴在什么地方?谢谢明目穴定位：此穴位于耳垂后耳根部，左下颌角与乳突中间之凹陷处。局解：皮下有腮腺，颞下窝翼静脉丛。耳后有动静脉及颈外浅静脉，布有耳大神经深部有面神经干于颅骨穿出。取穴原则：交叉取穴。特点：以针刺耳大神经或面神经干出现的针感为宜。手法：采用一步到位针刺手法。针感：通窍开目，消炎止痛，调节视神经。主治：近视，白内障，青光眼，花眼，沙眼，电光性眼炎，急性结膜炎，急性角膜炎。
明目穴并不是专指一个穴道，而是一系列有利目明目作用的穴位，用于治疗视物不清、目赤肿痛、头晕目眩、迎风流泪、白内障、夜盲、近视、眼睑响动、口眼歪斜等一切眼病。主要为晴明、攒竹、丝竹空、风池、太阳。晴明穴在鼻梁两侧距内眼角半分的地方。用手指按在穴位上挤压、上下移动，可以感觉到鼻粱深处有隐痛。按摩此穴位对解除眼睛疲劳有效。攒竹穴在面部,
3、明目穴位在哪腕中穴，手腕关节正中。耳垂穴，耳垂正中，后脑窝穴，后脑两边窝窝处正中。脚底穴，脚板正中，肚脐穴，肚脐正中。要联合按摩穴位才会特效，目内眦。明目穴不是一个穴道，而是一些有利于明目作用的穴位组合，用于治疗视物不清、目赤肿痛、头晕目眩、迎风流泪、白内障、夜盲、近视、眼睑响动、口眼歪斜等眼病，主要包括晴明穴、攒竹穴、丝竹空穴、风池穴、太阳穴。