甲亢科普：心悸发慌冷静不下来？菏泽市中医院内分泌科医师邹耀武。甲亢为什么会？干什么事情都比较着急，也是甲亢的一个，比较典型的症状需要当心，患者患上甲亢导致甲状腺分泌过多的甲状腺激素，长期可能导致心功能不全，出现心悸的情况，当然也不能说所有的心悸都是患了甲亢，因为外在的条件也有可能会造成心慌，如果没有外因常常感觉到心慌，就应该到医院就诊做一下相应的体检。
1、心慌是什么原因心慌就是心悸，就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
一般认为与心脏过度活动有关、当心率不齐、致心搏量不正常时，都可引起心悸。常见病因：（一）心脏搏动增强1、生理性见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。2、病理性见于心室肥大（如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等）、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。
2、心里发慌紧张是什么原因这是正常现象，一紧张，心里发慌，手心流汗，心跳加速，两腿颤抖。解决办法也很简单，放松，锻炼。紧张时要放松，针对不同的紧张原因有不同的解决办法，多锻炼，比如因演讲而紧张就要多演讲。绝大部分的可能是因为最近可能是压力相对比较大，或者说是生活的习惯不规律所导致的心率不稳定或者是因为神经性的兴奋，但是也有可能是因为心里的问题，比如说有可能是有社交恐惧症。
当自己压制不住时，就会无意识中转移给别人。忍不住发火，发脾气，导致人际关系紧张，扩展资料解决方法1、进行正念冥想冥想是一种能够帮助我们有效纾解压力、平和情绪的方法。让我们的大脑里控制着积极情绪的脑区更活跃，同时抑制消极情绪脑区的活动，推荐大家在早上醒来后，或者中午午休起来后，进行10min左右的冥想。刚开始练习的话，推荐大家运用“数息法”。