月子 鸡 加什么,月子期间鸡炖什么比较好

我是广东潮州地区的,做月子以海鱼为主和猪肚,花胶,鸡很少吃,亲戚朋友一般是包红包,买鱼,买猪肚,没听说送鸡的//@自由生活家5Z5:我04年的时候坐月子吃了40多只鸡,很多人都不相信,千真万确是吃了40多只,广东这边每家亲戚朋友过来看孩子都会带鸡或鸽子和蜜枣过来,而且鸡还是我老公的大嫂每天帮忙现宰的,哎呀,这有什么啊,每天一只鸡不是很正常吗,我娘家大嫂二嫂每次坐月子每顿一只一天两只吃了80多只鸡呢,是真真实实的事有什么理解不了的。

1、坐月子鸡和什么一起炖好吃

随着生活质量的提高,我们坐月子的产妇营养也会提升,俗话说月子坐不好,到老都烦恼,坐月子对女人来说是非常重要的,因为做不好月子会留下病根,到老了哪哪都会不舒服,那么坐月子鸡和什么一起炖好吃呢?坐月子鸡和什么一起炖好吃?产妇在生产时,消耗的体力非常巨大,身体也处于极度虚弱的状态,因此需要及时补充营养才能更好的恢复身体。但是也不能过于进补,需要营养均衡,荤素搭配合理。

准备小鸡一只、山药一段、红枣若干、姜、料酒、大葱、食盐等;小鸡冷水下锅将血沫煮出,捞出放进炖锅中,放入其余调味料,倒入适量清水,进行熬炖,一小个小时后放入山药段,然后继续小火炖煮大概3050分钟,关火前10分钟放入食盐,就可以食用了。产妇食用时,将浮油撇出去,喝清汤即可,否则油脂过大宝宝可能会消化不良。鸡汤是补气血的滋补佳品,易于被人体吸收。

2、月子鸡汤里面可以放什么

坐月子的时候吃什么是很有讲究的,老一辈有经验的人会准备一些补品,特别是在农村,老母鸡是最常见了。的确,鸡汤不但可以为产妇提供足够的营养与能量,同时还可以缓解体虚的症状。但是,月子期间的饮食是要清淡,不适合放入太多刺激性调味品的。那么,坐月子时炖鸡汤要放什么材料最好?产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。

3、月子做鸡汤放什么调料

月子鸡汤的做法所需要放的调料:老母鸡汤的做法:1、木耳提前泡发,将老母鸡洗净,切块,取出鸡油,也切成小块。葱切段、姜切片备用。2、锅中放清水,大火烧开。把切好的鸡块倒入锅中,放适量料酒去腥、少许醋提鲜,烧开后将鸡块捞出控水。3、把切好的鸡油、葱段、姜片一起下锅煸炒,待鸡油融化后,捞出油渣和葱段、姜片,加入足量的清水烧开。

坐月子炖鸡汤选什么样的鸡好?第一种:选乌鸡这种乌鸡,就是炖鸡汤专用,乌鸡的营养比普通鸡就是高一些,因此,被人们称作名贵食疗珍禽。乌鸡比普通的肉鸡生长期要长一些,蛋白质含量比普通鸡略高,而脂肪含量仅为普通鸡的1/4,而乌鸡中的维生素B2、尼克酸、维生素E、钙、镁、铁、锌等营养成分含量均远高于普通鸡,吃起来味道更浓郁,尤其是坐月子,再配以滋补食材,那味道和营养就更好了。