发物究竟是什么？中医专家：不同体质的人，发物也不同中医所说的发物，是指会加重疾病或者恶化体质的食物，所以对不同体质的人来说，发物是不同的。发热之物——发烧、有糖尿病的人不宜吃常见的发热食物包括葱、姜、韭菜、胡椒、羊肉等等，它们可能会加重发热和炎症，所以正在发烧的人建议暂时忌口，阴虚内热的糖尿病患者或者有口干舌燥、心烦气燥等阴虚内热问题的人群也不建议吃。
另外，因为血液是由阳气推行的，所以阴虚阳亢的高血压患者也不建议吃。发滞气之物——气虚、消化不好的人建议少吃发滞气之物包括豆类、薯类、油腻食品、芡实、莲子等，多半是不好消化的主食，它们容易令气机阻滞。所以，有容易乏力、出汗等气虚症状的人群，以及胃肠不太好的人建议少吃。
1、感冒发烧不能吃什么食物啊?发烧别喝茶：发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并可影响和降低药物的作用，从而加重病情，因此，发烧时不宜喝茶。在生活中常会出现这样的情况，家中有人生病发热、食欲不振时，家人会做一份鸡蛋羹给他吃，认为这样容易消化，而且有营养，对恢复健康有利。其实，这种做法是不科学的。大家都知道，人在进食后体温会略有升高。
然而，这种作用与进食的总热量无关，而与食物种类有关。比如进食碳水化合物，可增加基础代谢率的5%6%，脂肪会增加基础代谢率的3%4%，二者持续时间只有1小时左右。而进食蛋白质影响最大，可增加基础代谢率的150%，持续时间也较长，有的可达1012小时。鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。
2、发烧时不能吃什么食物1、浓茶咖啡：这些饮品都会使大脑兴奋，进而导致脉搏加快，血压升高，这不仅会让人烦躁不安，而且还不利于体温的降低。另外，它们还会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。2、冷饮：冷饮对胃肠道会造成刺激，会加剧因感冒发烧而导致的食欲不振，而且如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
如果是炖补身的鸡汤，最好把鸡去皮再炖，喝之前也要把表面的油分去掉。扩展资料：发烧的饮食原则：1、因为感冒发烧首要工作自然是退烧，不管什么形式的退烧方式，自然出汗了才可以退烧，因此一点你要多补充水分，才能让感冒尽快恢复。2、感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了，3、感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。