2023-05-05 61 0

正确吃番茄一个月白了1.5度，我来说说真实感受。平时生吃1-2个番茄、榨汁或者蒸来吃，蒸的话会更好吸收吧，番茄红素好处多，懂的都懂，天天吃能提亮，但就是我很懒，而且效果会来的慢一些