2024-02-21 40 0

可以吃,叶黄素是青少年视觉发育所必须的一种元素,所以非常适合青少年。可以吃一些新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果,这些都是含叶黄素比较高的食物，现下,青少年普遍学习压力较大,学

2023-09-20 28 0

仰卧起坐有什么危害？仰卧起坐这个动作有害吗？仰卧起坐有什么坏处？每天做仰卧起坐对身体有害，仰卧起坐确实有伤脊椎的风险。女生做仰卧起坐有哪些危害？一天不要做太多的仰卧起坐，为

2023-05-03 43 0

孩子多吃3种食物，身体好长的高。生长发育专科，甘主任医师，想让孩子长得快，趁着假期有时间，这3种食物是身高的"助长器"，多给孩子补充，一、肝脏类，比如说最常见的是猪肝，富含丰富的维生