健康 身体出虚汗吃什么 2023-05-11 51 0 总是出虚汗,吃什么管用?动不动就出汗是气虚的表现,身体比较虚弱。第一:平时要多吃一些补元气的食物,比如南瓜、山药、大枣、桑葚等等,第二:出汗的时候,体内会缺少一些物质,仅仅通过喝