2023-05-19 87 0

春天要健康多吃5种碱性蔬菜。一定要多吃这五种碱性的蔬菜特别好，第一个就是韭菜，这可是春天的第一鲜，这个季节的韭菜刚刚长出来是非常的鲜嫩，而且可以包饺子，炒鸡蛋炒木耳都是非

2023-05-10 81 0

坚果茯苓八珍糕。天然的碱性食物来了！很多人都不知道茯苓是天然的碱性食物，这人一旦上了年纪，就该少吃鸡鸭少吃糖，多吃茯苓和粗粮，咱们家的茯苓八珍糕都是用茯苓手工研磨成粉，再搭