2023-05-07 59 0

早餐吃好，这个好我觉得应该有肉奶蛋，肉应该是精瘦肉做的瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥，熬它一锅，临出锅加香菜，喝上一碗不错。不建议吃油条，豆浆，油条油大，不好消化，豆浆现在的没有什么营养，豆腐脑