为什么阴天很闷 成都阴天为什么这么多

为什么阴天会让人情绪低落？为什么阴天会让人感觉很压抑？为什么阴天心情不好？因为今天很压抑，活一天不压抑吗？所以，你会想，为什么疗养院要建在阳光充足的地方？就是因为天气会影响人的心理。闷，是因为阴天给人一种压抑和压抑的感觉，总之很多人会觉得不开心，但又说不出什么，我不喜欢阴天和雨天。

正常。很多人都这样。我不喜欢阴天和雨天。还有就是气压的影响。随便找点别的事做，分散一下注意力。心理指导:你好！啊，从你的叙述中我知道你在下雨天容易心情不好。其实这种现象几乎发生在大部分人身上，只是有的人可能比别人轻，有的人把它当成工作，有的人不在乎。如果下雨天情绪低落，可以做放松训练，闭上眼睛深呼吸几次，每一次深呼吸都想象一个美好的画面。你在这张照片里很开心，当你试着走进照片的时候，你会觉得很舒服，很放松。

每个人的情况不一样，这就提供了三种解释。1.我们有两种方式与世界交流。一个是获取信息，交流情感，获取知识，与他人产生共鸣。这样的人一般比较外向，喜欢社交。另一类人更喜欢沉思，自己寻找答案，善于自省，重视内心的平静。这类人可能看起来外向，也可能内向，关键是他们很重视自己的内心感受。一般来说，阴雨雪天一个人独处的机会比较多，所以对于上面提到的第二种人来说，是获得内心放松和安慰的时候。

我有一个朋友。打雷下雨越多，他就越觉得睡觉舒服安全。也许这样的日子对你来说有着特殊的意义。也许在你的生活中，在这种天气下发生了一些让你觉得很开心很幸福的事。也许你已经忘记了这件事，但是当时的环境不自觉地进入了你的脑海，形成了天气-事件-感觉的联系，所以以后类似的天气也会产生类似的感觉。

阴天会给人带来不舒服的感觉。如果这个时候你心情不好，你会觉得更压抑。因为阴天给人一种压抑和沮丧的感觉，总之很多人会觉得不开心，但是又说不出来。所以，你会想，为什么疗养院要建在阳光充足的地方？就是因为天气会影响人的心理。阴沉的天气会给我们带来压抑的情绪，再加上你的心情不好，那就更糟糕了。天气

从阴阳来说，阴天属于阴气重的时候。此时，阳气受到压抑，所以情绪不易活泼，反之亦然。日常经验告诉我们，好天气总是能带来好心情，而雨天总是令人厌烦。这不仅是一种人生体验，也是一种医学上称为季节性情感障碍(SAD)的心理疾病。关于天气能否影响普通人的情绪，心理学领域存在很大分歧。

因为今天很压抑，活一天不压抑吗？每个人的情况不一样，有三种解释。1.我们有两种方式与世界交流。一个是获取信息，交流情感，获取知识，与他人产生共鸣。这样的人一般比较外向，喜欢社交。另一类人更喜欢沉思，自己寻找答案，善于自省，重视内心的平静。这类人可能看起来外向，也可能内向，关键是他们很重视自己的内心感受。

阴天、雨天、雪天都不是好天气，但如果能在坏天气里有一个温暖的房间，舒适的生活，会让人觉得比晴天更幸福。我有一个朋友，打雷下雨越多，他就越觉得睡觉舒服安全。也许这样的日子对你来说有着特殊的意义，也许在你的生活中，在这种天气下发生了一些让你觉得很开心很幸福的事。也许你已经忘记了这件事，但是当时的环境不自觉地进入了你的脑海，形成了天气-事件-感觉的联系，所以以后类似的天气也会产生类似的感觉。