煮一碗虾皮冬瓜汤，让宝宝喝个够。天气炎热，宝宝食欲不振，虾皮冬瓜汤是一道美味又营养的汤品，汤汁浓白鲜美，营养丰富，是鱼蛋奶的十倍之多，冬瓜去皮去瓤后切成薄片，碗中舀2勺无盐虾皮加温水浸泡几分钟，捞出控干水分，虾皮是一种营养丰富的食材，钙含量特别高，不加盐直接生晒的。用它煮粥、煲汤，鲜香味美，油热后倒入姜末和虾皮煸炒出香味，再倒入冬瓜片翻炒一会。
1、 冬瓜可以和 虾皮一起吃吗?当然可以同时吃，而且都是相对营养。一起做饭的时候，营养可以补。毕竟包含了不同的营养成分。冬瓜子是高营养菜。夏天经常吃对人体健康有好处，尤其是对肥胖者。虾肉含有丰富的蛋白质和铁元素，对身体是很好的补充，特别是对于贫血和月经后失血过多的人。冬瓜可以配虾吃，还有一道很好吃的菜叫冬瓜炒虾皮，其中营养很值钱，冬瓜在里面。
2、清炒 冬瓜炒 虾皮的做法及 营养价值详解3、 冬瓜和虾米仁煲煮的汤,为什么鲜味会那么浓呢?
因为虾干本身就是一种非常好吃的食物冬瓜味道比较鲜，所以放在一起味道很足。冬瓜本身就有一种甜甜的味道，而虾作为一种海鲜，和其他海鲜一样有着超级鲜美的味道，会让冬瓜的汤和海鲜汤一样美味。冬瓜是夏季很好的时令食品。冬瓜它富含膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动。从中医食疗的角度来说，冬瓜具有明显的利尿、祛湿作用。
4、 冬瓜 虾皮汤家常做法冬瓜夏天吃多好啊，因为一直听说冬瓜解暑，冬瓜是糜子，茎上有卷须，能爬藤蔓，叶子大，花黄。果实球形或长圆柱形，表面有皮毛和白色粉末，果皮深绿色或浅绿色，是常见的蔬菜，果皮和种子可以入药。瓜的形状像枕头，也叫枕瓜，产于夏季，像耐温耐热、高产、耐贮运、冬秋更容易出现。下面小编就给大家分享一盘冬瓜、-2虾皮怎么做汤。