头晕供血不足可以喝什么食补汤供血不足所致的头晕，属于中医眩晕的疾病范畴，可根据患者不同证型来选择食补汤，如天麻鸡蛋汤、橘皮竹茹汤、归参炖母鸡等。天麻鸡蛋汤主要由天麻和鸡蛋组成，具有平肝潜阳等功效，适用于眩晕肝阳上亢证，橘皮竹茹汤主要由橘皮、茯苓、竹茹组成，具有燥湿化痰、健脾和胃的功效，适用于眩晕痰浊上蒙证，归参炖母鸡主要由当归、人参、母鸡等组成，具有补益气血的功效，适用于眩晕气血亏虚证。
1、夏天容易头晕,喝什么汤最好天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴，可选用：1、冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。汤中老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利湿，黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热，去暑湿。2、荷叶冬瓜煲老鸭汤用鲜荷叶一块，鲜老冬瓜一斤至斤半，老鸭公肉半斤。
汤中鲜荷叶清暑利湿，冬瓜清热解暑，老雄鸭能滋阴养血，益胃生津。三者合用既能清热解暑去湿又能益胃生津。3、石膏豆腐菜干汤同生石膏二，鲜豆腐半斤，白菜干三两。先将石膏稍为打碎，然后用水洗净白菜干并作短时间浸泡。将三样食物共同放过瓦煲内加入适量清水煲汤。煲至豆腐块出现峰巢样小洞即可。加食盐少许调味饮汤。若有痱子过多或少量暑疖情况可选用：1、苦瓜猪瘦肉汤用鲜苦瓜半斤，切块，去核洗净。
2、女性贫血头晕喝什么汤好有很多女性经常会贫血头晕，那么女性贫血头晕喝什么汤好呢，下面我们一起来看看吧。1、猪肝菠菜汤猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片。放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。2、莲藕牛腩汤牛腩600克，莲藕500克，红豆15克，生姜4片，蜜枣2个。
莲藕洗净，刮皮去节，拍成大块，红豆，生姜，蜜枣洗净，与牛腩一起放入锅中，加清水，武火煮沸后转文火煲3小时，调味供用。3、山药紫荆皮汤山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。4、杞果牛骨汤生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大枣10枚。以上材料加水适量，共煮熟烂，调味后服食。
3、女人头晕煲的什么汤喝经常头晕目眩、脸色发白多半是因身体贫血，虽然许多人认为，女性才需要补血，但中医师指出，其实任何人都有可能贫血，有些是因为先天疾病导致贫血，情况严重的话，就要服用铁剂，但多数人是因营养不均贫血，可多摄取樱桃、葡萄等含铁质水果，平时也可喝四物汤保健。中医师许桂月表示，一般来说女性因有每月生理期，身体会流失血液，所以需要补血，但其实现代人虽然饮食丰富、吃得很好，却容易不均衡，导致身体缺血，如出现头晕、容易眼冒金星等症状，可先到医院验血红素，如果只是轻微贫血，便可以从饮食调整，多吃猪肝、红凤菜、黑芝麻、樱桃、葡萄等富含铁质食物。